我长胖了不是I'm fat，那应该怎么说呢？
gain weight / put on weight 增重， 长胖
In winter，I gain weight so easily even I stop eating meat.
在冬天，尽管我不吃肉，我也很容易长胖。
I have put on some weight during the holiday.
我假期长胖了。
get fat 发胖
长胖了最对应的英文恐怕就是它了但需要注意的是，在英语文化中，但要慎用fat，这是一个不太礼貌的词
If you snack too much, you may get fat.
零食吃的太多，你会长胖的。
plump up 长胖了 plump 圆胖的、丰满的，更多侧重于长胖的状态
My friend always says that I am beginning to plump up now.
我朋友总是说我现在变得胖乎乎的。
fatten sb. up 使...变胖
经常给别人吃东西，把人都吃胖了，就可以用这个短语
You're too skinny. We need to fatten you up.
你太瘦了，我们得养肥你。
bulk up （通过增大肌肉来）增重，变得健壮
She's been trying to bulk up at the gym.
她一直在健身想变得健壮起来。
其它胖的英文表达
chubby 胖乎乎的，圆胖的 (微胖,可爱型的) big-boned 骨架大的 flabby 赘肉多的，肉松弛的 overweight 超重的 obese 臃肿的，超级肥胖的（已经胖到影响到健康和行动了）
