连续11天不睡觉会发生什么?看完你还敢熬夜吗?

你试过连续多长时间不睡觉?

据估计,在美国,30%的成年人和66%的青少年经常睡眠不足。

这不仅仅是一个小小的不便:保持清醒会造成严重的身体伤害。

克劳迪娅·阿吉雷展示了当你不睡觉时你的身体和大脑会发生什么。

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